今日の朝ごはんです。 天然酵母と全粒粉で焼いたパン(レーズン入り) トマトときのこと豆の無水スープ ベビーリーフとナッツのサラダ サラダ以外は残り物を温めただけですので実質の準備時間は5分程度です。 もともとパンはパン焼き器が焼いてくれるし、ス…
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